Сезон сезонной аллергии наступает раньше и становится более интенсивным Во многих регионах из-за колебаний температур в конце зимы все больше людей испытывают чихание, зуд в глазах и насморк, как раз когда пыльца начинает активно циркулировать, Как долго длится сезон аллергии?.
Эксперты предупреждают, что глобальное потепление и изменения окружающей среды удлиняют периоды опыления., что увеличивает воздействие аллергенов и может повлиять на сон, концентрацию внимания и повседневную работоспособность; следует проявлять особую осторожность при приеме безрецептурных препаратов.
Что происходит с сезонной аллергией?
Волны тепла в середине августа могут ускорить опыление, поэтому деревья и растения выпускают пыльцу раньше, и некоторые люди начинают замечать симптомы еще до метеорологической весны.
Повышенный уровень CO2, урбанизация и загрязнение окружающей среды усиливают аллергическую реакцию., поскольку загрязняющие частицы могут усиливать воздействие пыльцы, и население подвергается его воздействию с более раннего возраста.
По оценкам, в некоторых регионах аллергическим ринитом страдает до 30% населения., причем основными источниками пыльцы являются такие растения, как злаки, лондонские платаны и оливковые деревья; в условиях засухи деревья могут продлевать фазу опыления.
Последние данные свидетельствуют о связи между COVID-19 и аллергическими респираторными заболеваниямиМасштабный анализ медицинских карт выявил увеличение риска астмы на 66%, хронического синусита на 74% и сенной лихорадки на 27% после инфицирования; вакцинация была связана с более низким риском астмы, а сравнение инфицированных и вакцинированных лиц показало более чем двукратное увеличение риска астмы или синусита и 40% увеличение риска аллергического ринита у инфицированных; это ассоциации, а не доказанная причинно-следственная связь.
Для уменьшения количества пыльцы в помещении Рекомендуется закрывать окна в дни высокой активности, использовать фильтры и регулярно проводить уборку, чтобы свести к минимуму количество пыли и клещей.
Симптомы и как отличить аллергию от простуды
Аллергический ринит обычно проявляется частым чиханием, зудом в глазах, носу и горле., водянистый насморк, слезотечение, заложенность носа, а иногда усталость и трудности с концентрацией внимания из-за плохого отдыха.
В отличие от простуды, аллергия обычно не вызывает лихорадки или мышечных болей.; Кроме того, зуд глаз и носа становится более выраженным, а слизь, как правило, прозрачная и жидкая, тогда как при вирусных инфекциях она густеет и меняет цвет.
Аллергический кашель может быть сухим и вызывать затек слизи из носоглотки.При простуде чаще всего наблюдаются боль в горле и продуктивный кашель, особенно в первые дни болезни.
Продолжительность также направляетПростуда обычно проходит в течение 5–7 дней и проходит примерно через две недели, в то время как симптомы аллергии сохраняются до тех пор, пока существует воздействие аллергена. Простуда заразна, а аллергия — нет.
Лечение и профилактика: что делать и чего избегать
Если симптомы сохраняются, рекомендуется обратиться к аллергологу, пульмонологу или ЛОР-врачу. для подтверждения диагноза, оценки сопутствующей астмы или синусита и разработки индивидуального плана лечения.
Антигистаминные препараты и назальные кортикостероиды эффективны в борьбе с ринитом., однако его применение должно осуществляться под наблюдением врача; беспорядочное самолечение может вызвать сонливость, сухость во рту, нарушения сердечного ритма и взаимодействие с другими методами лечения.
Консультация фармацевта имеет ключевое значение для безопасного использования безрецептурных препаратов.Тот факт, что лекарство не требует рецепта, не означает, что оно безопасно, поэтому медицинское просвещение помогает предотвратить ошибки и дублирование.
Практические меры, которые суммируются: Тщательно убирайтесь в доме, меняйте фильтры кондиционера, избегайте проветривания рано утром, когда уровень пыльцы высок, надевайте солнцезащитные очки или маску на улице и принимайте душ по возвращении домой, чтобы удалить частицы.
На открытом воздухе, более высокая физическая активность в часы с меньшей пыльцевой нагрузкойЕсли вы за рулем, держите окна закрытыми и используйте системы фильтрации, чтобы значительно снизить воздействие.
Сочетание ранней диагностики, ответственного применения лекарств и профилактических привычек Это позволяет вам справляться с сезоном аллергии с меньшим дискомфортом, особенно в условиях более длительных и изменчивых времен года.
